Emiten medidas preventivas de las hemorroides

TIJUANA.- Modificar hábitos de alimentación, realizar ejercicio por lo menos 30 minutos al día y tomar agua natural son las principales acciones que recomienda la Secretaría de Salud del Estado, debido a que el sobre peso es uno de los principales factores para el padecimiento de hemorroides, por ello es prioritario mejorar la salud en general.

La Jefa de la Jurisdicción de Servicios de Salud, Dra. Remedios Lozada Romero, agregó que entre los principales factores de riesgo para padecer hemorroides, son el permanecer mucho tiempo sentado, especialmente en el baño lo cual es muy frecuente con la utilización de teléfonos celulares o revistas; la obesidad también aumenta el riesgo, además de enfermedades como la cirrosis hepática puede ocasionar el sangrado al momento de ir al baño.

Quienes sientan comezón continua, ganas de ir al baño 2 ó 3 veces al día, o ya presentan heces fecales con sangre deben acudir a su Centro de Salud más cercano para recibir atención médica por parte de la Jurisdicción de Servicios de Salud.

“El estreñimiento, es decir realizar un esfuerzo constante para tener evacuaciones puede ser otro de los factores primordiales para padecer esta enfermedad, la cual se puede presentar de forma interna o externa, la primera de ellas es dentro del ano, justo donde comienza el recto lo cual aumenta el sangrado y el dolor al momento de ir al baño”, explicó.
Las hemorroides externas ocasionan dificultades para limpiar, el problema aumenta cuando se forma un coagulo, lo cual puede ser muy doloroso al tacto, en cualquiera de los casos lo recomendable es acudir al médico, evitar auto medicarse y los remedios caseros.

La Dr. Remedios Lozada, dijo que una vez que se tiene el problema, la persona debe evitar las comidas muy condimentadas y las harinas para disminuir los síntomas, de la misma forma, debe bajar el consumo de alcohol, si el trabajo requiere estar sentado por periodos muy prolongados lo indicado es levantarse y caminar por lo menos 5 minutos cada hora.

Por último, indicó que las hemorroides detectadas de forma oportuna se pueden atender mediante medicamentos, de postergar su atención pueden llegar a requerir intervención quirúrgica.