ISSSTECALI exhorta a adultos mayores a mantenerse activos

MEXICALI.- En el marco del día Nacional del Adulto Mayor (28 de agosto), el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Baja California (ISSSTECALI) hace un llamado a todos los adultos mayores a mantener un estilo de vida activo, como parte fundamental para preservar su salud física y mental.

La Jefa del Depto. de Promoción y Fomento a la Salud del ISSSTECALI, Doctora,Jennifer Wong Martínez, dijo que el instituto se está comprometido con el bienestar de los derechohabientes adultos mayores y subraya la importancia de la actividad física regular, la cual contribuye significativamente a la prevención de enfermedades crónicas, mejora la movilidad y fortalece el sistema inmunológico, además de ser una fuente importante que ayuda a mantener una mente activa y saludable.

Wong Martínez, recuerda a todos los interesados que pueden acudir a sus centros de atención para recibir orientación y participar en los programas de salud diseñados especialmente para la población adulta mayor.

Estas actividades incluyen caminatas guiadas, y charlas sobre nutrición, psicología, entre otras. Finalizó.